La forza di gravità e l’invecchiamento, la sedentarietà specie dopo i 50anni, ci sono avverse. Il movimento riduce prima la massa grassa, fa dimagrire, e poi il muscolo, per cui un 50enne inattivo, a volte è pari ad un 80enne attivo, anche senza esagerare. Anche le diete alimentari però devono essere bilanciate, per un sano invecchiamento e meraviglioso per cominciare non è mai troppo tardi.
GRUPPO ECO
Ultime Notizie
Centinaio agrivoltaico a Sommo e Bastida Pancarana
“Collocare un impianto agrivoltaico di oltre 84 ettari in...
Articoli piu letti
Partito Democratico nel caos: il padre di Elly Schlein la smentisce sul Medio Oriente – “Mia figlia non capisce nulla”
Nel Partito Democratico il caos non arriva più soltanto...
Il vogherese Giuseppe Dimasi da imprenditore edile a event manager del settore luxury
La vita degli imprenditori è un percorso spesso ostacolato...
Ciao Pé, il tuo silenzio parlava più di mille parole
PAVIA – Se chiudi gli occhi e immagini Pavia,...
© Copyright 2025 Antonella Chietera per La Fortezza C.F. & P.Iva 01369710098