Tag: attivitafisica
UN’ALLEANZA INDISPENSABILE
Uno sport sano non può prescindere dal connubio tra allenamento e dieta specifica. L’alimentazione personalizzata sullo sportivo permette di introdurre l’energia e i nutrienti...
ARRIVA L’ESTATE!!!
L’estate è finalmente arrivata e ha come imperativo personale quello di rilassarsi. E’ fondamentale approfittare di questo periodo, senza sentirsi in colpa, per disconnettersi...