pillole

In bicicletta

Passeggiando in bicicletta porta a Cocciante, ma che passione per sport, per recarsi al lavoro, filosofia di vita, benessere, ci aiuta per locomozione. Un corpo in bicicletta vede una vede la bici che si sposta, si vede il mondo e vita da un altro punto di vista, ha immagine elegante, ci dà eleganza nel muoverci. Importante in bici  con propria misura (dimensioni età e mezzi). Ognuno il suo passo, ma si viaggia senza il peso del corpo. E’ utile anche come momento post  traumi, riabilitativo (cyclette),amica del cuore, butta giù la pancia, sempre con sforzi adeguati (1h 2/3volte la settimana),attenti alla gradualità . Unico problema, può irritare il basso ventre, sellino adeguato  per maschietti.

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